Effektiv OCD behandling med neurofeedback

Lider du af OCD (Obessive Compulsive Disorder)? Så kan Institut for hjernetræning hjælpe med professionel Neurofeedback/EEG-træning, der er hjernetræning som bruges til behandling af diagnoser som OCD, ADHD og autismespektrumforstyrrelser, stress, depression, PTSD og også til at styrke evnen til at performe bedre.

Hjernetræning som OCD behandling

Hjernetræningen neurofeedback, er den mest effektive metode der findes til at træne op og styrke selektiv og vedvarende opmærksomhed, korttids- og arbejdshukommelse samt kognition, indlæring og sociale færdigheder. Derudover styrker man hjernens hæmningsmekanismer og reducerer impulsivitet, hyperaktivitet, motorisk uro, indlæringsvanskeligheder og affektudbrud.

Neurofeedback-træning er så effektivt, at American Academy of Pediatrics  i 2012 anerkendte metoden som den videnskabelige mest effektive behandling for symptomer ved ADHD, ligestillet med medicin. Et norsk-dansk studie fra 2012 i samarbejde med Haukeland sygehus i Bergen kom også frem til samme resultat. Også flere andre studier har vist det samme.

Institut for hjernetræning tilbyder tilrettelagt QEEG-målinger.

Ønsker du at høre mere?

OCD behandling gennem professionel hjernetræning

Hvorfor vælge neurofeedback til behandling af OCD?

I modsætning til medicin som kun behandler symptomerne, vil neurofeedback:

  • Stimulere en naturlig udvikling
  • Styrker de neurale forbindelser i hjernen
  • Skabe nye nerveforbindelser og neurale kredsløb
  • Op- og nedregulere det sympatiske- og parasympatiske nervesystem 

Det vil sige at man ved neurofeedback går ind og styrker og regulerer de defekter som ligger til grund for symptomerne.
Derfor vil de resultater man opnår med neurofeedback være permanente.​

Træningsforløbet for børn med OCD

Barnet sidder foran en computerskærm med en eller to aktive elektroder på hovedet som måler hjernens elektriske aktivitet. Barnet bliver guidet gennem hele sessionen. For at træningen skal blive så motiverende som muligt, må barnet selv vælge animationerne eller filmen, som bliver vist på skærmen til træningen.

Når barnet er roligt og koncentreret, belønnes det med animationer i bevægelse på skærmen eller en DVD. Bliver barnet derimod uroligt, rastløs, falder i staver og mister koncentrationen, standser animationerne eller skærmen der viser filmen bliver sort.
Det er også muligt at medbringe egne dvd'er som kan bruges som feedback. Gennemsnitlig skal et barn have mellem 15 træningssessioner á 1 time.

OCD behandlingen der tilpasses den enkelte 

OCD behandlingen tilpasses den enkelte klient på baggrund af en QEEG-måling og samtale med forældrene om hvilke symptomer der er de vigtigste at fokusere på. 

Gennem en analyse af QEEG-målingen ved hjælp af Loreta-databasen (som omdanner brainmappet til MRI-billeder) finder man forbindelsen mellem de symptomer der ønskes at fokusere på og de relevante elektrodeplaceringer og frekvenser skal hæmmes eller øges.

Dermed kan man lave en træningsprotokol som er så præcis som mulig. 
Ved at sammenligne QEEG-målingerne før og efter træning, får vi også en objektiv dokumentation på fremgang.

Tidligere metoder for ADHD, OCD, autisme eller Asperger

Inden man inden for neurofeedback-området benyttede brainmapping/QEEG-målinger benyttede man standard træningsprotokoller (beta-træning og SMR-træning). Hvor beta-træningen blev benyttet til at træne op arousalniveauet, mens SMR-træningen blev benyttet til at træne med den motoriske arousal. Se nedenfor. 

Men QEEG-målinger viser at det er meget mere kompliceret, derfor vil disse to måder at træne på variere meget fra person til person og næsten aldrig vil en klassisk træningsprotokol benyttes, uden at der justeres på frekvenser og elektrodeplaceringer.

Ønsker du at høre mere om hvad neurofeedback kan gøre for dig?

Ønsker du at høre mere om hvordan neurofeedback kan bruges som behandling af OCD? Eller ønsker du at få en tid, så kontakt Institut for hjernetræning ved at ringe på telefon 27 29 11 12 eller sende en mail til kontakt@hjernetraening.dk. Vi 

Institut for Hjernetræning har beliggenhed i Taastrup nær Roskilde, Karlsunde og København. 

Kontakt os for at høre hvad vi kan gøre for dig

Eksempel på træningsforløb for dreng med OCD

Behandling af OCD med neurofeedback

De absolutte værdier inden træningsforløbet

Behandling af OCD med hjernetræning. Billede af hjernen inden træningsforløbet

De absolutte værdier efter træningsforløb

Behandling af OCD med neurofeedback. Billedet er efter et træningsforløb

Coherencen inden træningsforløbet

OCD behandling med neurofeedback

De absolutte værdier efter træningsforløb

Ovenfor ses brainmaps af en dreng med OCD før og efter et træningsforløb. De første brainmaps viser de absolutte værdier (mængden af hjerne-aktivitet) sammenlignet med en normativ EEG-database. Den grønne farve står for det normale, de blå farver for for lav hjerneaktivitet, mens den gule og røde farve står for for meget hjernaktivitet. Inden træningsforløbet ligger EEGet generelt for lavt, hvilket ses af den blå farve.

Efter træningsforløbet ligger EEGet inden for det normale, (den gule og røde aktivitet i panden på første billede kommer af øjenbevægelser og har ikke noget med hjernen at gøre)

De nederste brainmapa viser fordelingen af coherensen. Coherensen viser hvordan de forskellige områder i hjernen kommunikerer. De røde streger betyder for høj coherens og de blå streger betyder for lav coherense. Normalt skal der ikke være hverken røde eller blå streger. Brainmappet inden træningsforløbet er præget af for høj eller for lav coherens. I brainmappet efter træningsforløbet har coherensen normaliseret sig.

Litteraturliste

Ofte stillede spørgsmål om OCD-behandling

OCD står for Obsessive Compulsive Disorder og er en tilstand, hvor man oplever tilbagevendende, påtrængende tanker (tvangstanker) og/eller gentagne handlinger eller ritualer (tvangshandlinger). Tankerne kan opleves som svære at kontrollere og kan skabe uro eller angst, mens handlingerne ofte udføres for midlertidigt at dæmpe ubehaget. OCD handler ikke om vilje, men om måden hjernen regulerer tanker og impulser på.

Tegn på OCD kan være gentagne bekymringer eller tanker, der føles påtrængende og uønskede, samt et behov for at udføre bestemte handlinger igen og igen. Det kan fx være kontrol, gentagelser, orden, rengøring eller mentale ritualer. Mange oplever også indre uro, spænding eller stress, hvis handlingerne ikke udføres, og symptomerne kan påvirke både hverdagsliv, relationer og arbejdsevne.

Behandling af OCD har fokus på at støtte hjernens evne til regulering, hæmning og stabil opmærksomhed. Forløb kan bestå af forskellige indsatser, hvor man arbejder med både forståelse af mønstre og træning af hjernens funktion. Neurofeedback kan anvendes som en ikke-invasiv form for hjernetræning, der arbejder med hjernens aktivitetsmønstre og kan støtte bedre håndtering af tvangstanker og tvangshandlinger. Behandlingen tilpasses individuelt.

Varigheden af et OCD-behandlingsforløb varierer fra person til person og afhænger af symptomernes karakter og omfang. Nogle oplever gradvise forbedringer over tid, mens andre har behov for et længere forløb med gentagen træning. Behandling af OCD er ofte en proces, hvor udviklingen sker trinvis frem for fra den ene dag til den anden.

Neurofeedback er en form for hjernetræning, hvor hjernens aktivitet trænes via feedback i realtid. Træningen kan støtte funktioner som opmærksomhed, hæmningsmekanismer og selvregulering, som ofte er udfordret ved OCD. For nogle kan det bidrage til mindre mental uro og bedre kontrol over tvangsmæssige tanke- og handlemønstre.

Ja, OCD kan i nogle tilfælde behandles uden medicin. Ikke-medicinske tilgange fokuserer på at styrke hjernens regulering og evne til at håndtere tanker og impulser. Neurofeedback kan indgå som en del af en sådan tilgang og anvendes enten som alternativ eller supplement, afhængigt af den enkeltes behov og situation.

OCD-behandling kan være relevant for både børn, unge og voksne, der oplever tvangstanker eller tvangshandlinger, som påvirker hverdagen. Det kan også være relevant for personer, der ønsker en bedre forståelse af deres mønstre og redskaber til at skabe mere ro og fleksibilitet i dagligdagen. Forløb tilpasses altid individuelt.

Skal vi

kontakte dig?

​Vi foretrækker telefoniske henvendelser, men du er selvfølgelig også velkommen til at kontakte os pr. mail